Yaşam Koçu Nedir?

yaşam koçu nedir

Mesela Mevlana Şems ile olan ilişkisinde tamamen koçluk vardır. Ya da Osmanlı dönemine baktığımız zaman o dönemdeki lalaların da bir anlamda koçluk yaptığını biliyoruz. Yani yaşam koçluğu aslında bizim tarihimizden kırıntıları taşıyor olsa da ismini Amerika’dan almış olması bu konunun pazarlama sürecini hızlandırmıştır. Bugün insanların iş ve özel yaşamlarında daima koşturmak zorunda olduğunu görüyoruz. Dolayısıyla insan bu koşturma içerisinde kendisini hayatın merkezinden uzaklaştırıyor.

Peki, koçluk diyoruz ancak koçluğun sihri nedir?

Yaşam koçu günlük hayatta sürekli olarak koşturmak zorunda olan insanların hayatlarına dokunduğu için gündemde kalmayı başarıyor. Yani hayatımız öyle hızlı bir şekilde ilerliyor ki biz insanlar birbirimizi maalesef dinleyemiyoruz bile. Bu da ister istemez olayların üzerimizde oluşturmuş olduğu etkiyi daha da fazla artıyor.  Birbirimizi dinlememenin yanı sıra aslında başkasına teşekkür bile etmediğimizi fark edemiyoruz.

İnsanlar sürekli doğallarmış gibi hareket ediyor olsa da aslında doğallıktan da giderek uzaklaşıyorlar. Adeta bir robot gibi yaşadığımız hayat içerisinde istediğimiz şeyler olmadığında ya da planlamalarımız bozulduğunda bu bizi mutsuz edebiliyor. İşin özünde ise insanın yaşamış olduğu hayatın sadece kendisine ait olan bir tasarımın sonucu olduğunu biliyor olsa bakın neler, neler olur?

yaşam koçu nedir

Yaşam Koçu demek danışanına akıl veren insan konumunda olan kişi demek değildir. Yaşam koçluğundaki amaç insana akıl vermeden ve onu zorlamadan gideceği yolda kendinden emin olmasını sağlamaktır.  Yani bir insana ne olduğunu anlatmak yerine onun özelliklerini ona yansıtmak çok daha mantıklı olacaktır. İnsan kendisindeki farklılıkları görmeye başladığında başarılı olmaması için hiçbir neden yoktur. Hepimiz de akıl vardır ve her insan kapasitesince akıllıdır. Ancak hiçbir insan kapasitesinin ne olduğunu da asla bilemez. Dolayısıyla bugün başarısızlıkların asıl nedenine baktığımızda kendimizi tanıyamamayı görebiliriz.

Yaşam koçu insanı temeline alır ve ona değer verir. Bunun içinde insan kendisini değerli hisseder. Mesela koçluk seansı alan kişiler daha öncesinden kendisinin hiç dinlenmediğini ya da kendisinin bir başkasını dinlemediğini fark eder. Seanstan çıkışta ise gözlerinin içi güler. Ona sorduğunuzda hayatının netleştiğini size söyleyecektir.

Kime Yaşam Koçu Denir?

Yaşam koçu insanlara yapabileceklerini gösteren kişilerdir.  Bu yanıt bir anlamda da insana şu durumu sorgulatıyor. yani yaşam koçluğu mesleği aslında danışmanlık mı yoksa bir terapi mi?

Evet, bu her iki durum arasında bir bağlantı vardır. Ancak bu bağlantılar teknikte v metodolojide birbirinden ayrılır. Yani neden ve sonuçtan türerler. Mesela yaşam koçlarının müdahale edebilecek şansları ve ortamı olsa bile onların böyle bir amacı ve derdi yoktur. Terapide ise doğrudan müdahale edebilmek vardır. Bu her iki meslek grubunuzun da yetişmiş kişilerden olduğunu biliyoruz. Dolayısıyla uygulamalar tamamen bilimsel olarak ispatlanmış ve doğruluğundan emin olunmuş olan teknikler uygulanarak yapılır.

Terapi ile yaşam koçluğu arasında farklardan birisi de yaşam koçluğu kişinin zekasıyla ilgilenmez. Yani kişinin kafasında zekasını, aklını karıştıracak herhangi bir durum söz konusuysa bunun çözümüne odaklanmaz.  Yaşam koçları hayatın içinde huzursuzluklar veya yaşanılan memnuniyetsizliklerini giderme konusunda hafifletilmede yardımcı olur.

Yaşam koçu kendisine danışmanlık yapacağı danışanını çok iyi incelemesi gerekiyor.  Bunun için analizini çok iyi yapması gerekir. Danışanının önce kişiliğinin haritasını çıkararak onun doğru v yanlışı birbirinden ayırt etmesine yardımcı olur. Danışanını tanıdıktan sonra onun kendi yol haritasını nasıl çizmesi gerektiği hususunda yol gösterici olur. Yani onun yeni bir hayat kurmasında yardımcı olur. Yaşam koçu tüm bunları sağlayabilmek için danışanına sorumluluklar verir ve onu takip eder.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

MÜGE SEREZ Uzm. Psikolog
Bize Yazın En Kısa Sürede Size Geri Döneceğiz.
Gönder
Canlı Destek