Yaşam Koçluğu Nedir?

Yaşam Koçluğu Nedir?

Yaşam koçları insanların özel ve profesyonel hayatlarında istedikleri sonuçları alabilmelerine yardım eden kişilerdir. Koçluğun amacında insanların performanslarını artırmasını sağlamak vardır. Bunun içinde öğrenmelerine derinlik ve yaşamlarının kaliteli olması için yol gösterici olurlar. Koçun amacı kişinin bugün nerede olduğu ve yarın nerede olacağına odaklanmaktır. Bunun içinde kişinin yaşamında önemli bir rol alır. Yaşam koçluğu bugün dünyada bebeklik dönemini yaşarken bizim ülkemizde halen doğum sancıları içerisinde olduğu bilinir. Yaşam koçluğu bilimden, psikolojiye, spordan, eğitime ve disipline varıncaya kadar pek çok alandan beslenmiş olduğunu biliyoruz. Bunun içinde aslında koçluğun tarihinin çok yeni olduğundan söz etmek gereksiz olacaktır. Yaşam koçluğu yani Life Coaching kelimesi 1980’li yılarda ilk kez kullanmaya başlanmış Amerika’da ilk gelişmesini göstermiştir. Gelişen dünya düzeni içerisinde koçluk meslek olarak sektördeki yerini almış ve yöneticilerin tercih ettikleri bir yöntem olarak kabul edilmeye başlanmıştır.

Başladığı yıllardan sonra sektör alanında çok hızlı bir gelişim gösteren yaşam koçluğunun tercih edilme sayısı bugün hızlı bir artış göstermeye de başlamıştır.

Türkiye’de Yaşam Koçluğu

Dünyada hızlı bir şekilde tercih edilmeye başlanmışken artık bizim ülkemizde de kayıtsız kalınamazdı ve bu sayede ülkemizde de pek çok firma ve kurum tarafından tercih edilen yöntem haline geldi. Kurumlar ve firmaların yanı sıra bireysel anlamda da kullanılmaya başlanan yaşam koçluğu sayesinde insanlar hedeflerine daha kolay ve hızlı ulaşabilmek bunun yanı sıra bireysel olarak gelişimlerini sağlamak açısından önemsemişlerdir.

Yaşam koçluğu insanların hayatlarında önemli bir rol alırken rehberlik hizmetleri yerine öğrenci koçluğu, kişisel gelişim yerine yaşam koçluğu, yönetici danışmanları yerine yönetici koçluğu gibi isimlere bürünerek bugün para koçluğu aşamasına kadar da gelmiştir.

İlginizi Çekebilir:  Yaşam Koçluğu

Yaşam Koçluğu/ Life Coaching

Yaşam koçluğu Türkiye ve dünyada rağbet görürken tercih edenlere baktığımızda tepe bürokrasinin yanı sıra yıldız sporcular, sanatçılar ve iş adamları gibi geniş bir yelpaze de tercih edildiği görülebiliyor. Yaşam koçları insanların içinde bulundukları durum ve olmak istedikleri durum arasındaki mesafenin hızlı bir şekilde kapatılmasını sağlar ve bir anlamda bu insanlar geleceğe çizilmiş olan yoldur diyebiliriz. Bazı insanlar yaşadıklarından ve tecrübesizliklerinden dolayı bu ince çizgiyi göremeye bilir ya da bu ince çizgide sarsılabilirler. Yaşam koçları ise bu çizgiden sapmalarını önleyebilmek için onları daima diri ve uyanık tutar.

Yaşam Koçluğu Nedir?

Yaşam Koçunun Sorduğu Bazı Sorular

  • Değerleriniz, inancınız, başarınız ve seçeneğiniz neler?
  • Yaşamınızı korkularınız mı yoksa siz mi idare ediyorsunuz?
  • Kendinizden nasıl en yüksek performansı alırsınız?
  • Senin için mümkün olan nedir?
  • Umudun var mı, umut ettiklerin hakkında ne düşünüyorsun?

Siz bu soruları en yakın arkadaşınızla konuşuyor ve bunun cevaplarını alıyor gibi duşunun yaşam koçları işte böyle bir şeydir.

Koçluk Türleri

  • Yaşam Koçluğu,
  • İşletme Koçluğu,
  • Yönetici Koçluğu,
  • Meslek Koçluğu,
  • Spor Koçluğu

Bu koçluk türlerinin hepsi birbirinden ayrıdır. Yani bir yaşam koçu işletme koçluğu yapamaz. Yapmaya çalışmış olsa da bunun tam karşılığını size veremez.

Bir yaşam koçu sizin tüm hayatınızı özel olarak ele alacak ve tüm boyutlarını hesaplayarak hareket edecektir. Aslında burada bir örnek vermenin de yerinde olduğunu düşünüyorum. Bir yaşam koçu insanların nasıl kilo verebileceğiyle ilgilenmez ve onun sorunu bu değildir. Yaşam koçunun amacı sizin beslenmenize müdahale etmek değil nasıl doğru kaynaklardan beslenmeniz gerektiğinin yönlendirilmesini sağlamaktır.

Yaşam Koçu Nasıl Olmalıdır?

Yaşam koçu bilinci ve bilinçaltını etkin bir şekilde kullanabilmeyi öğretecek olan çalışmalar yapmalıdır. Yani zihinsel surecin işleyişini yeniden yapılandırmayı hedefler.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

MÜGE SEREZ Uzm. Psikolog
Bize Yazın En Kısa Sürede Size Geri Döneceğiz.
Gönder
Canlı Destek