Öfke Kontrolü Öfke de tıpkı sevgi, korku, üzüntü, acımak gibi duygular gibi insanların zaman zaman yaşadığı duygulardan biridir. Fakat çoğu insan öfkesini kontrol etmekte zorlanır. Öfkeyle nasıl başa çıkacağını bilemeyen kişi çoğu zaman öfkeliyken bilinçli olarak hareket etmez. Kişinin öfkesini kontrol edememesi sonucu kendisine ve karşısındakine büyük zararlar verebilmektedir. Öfke kontrolü kişilere verilen eğitimlerle normal […]
