Çakra: İnsan bedeninde bir enerji merkezi ve düğüm noktasıdır.

 

7 temel çakra omuriliğin alt ucundan başlayıp yukarı doğru sıralanır. Her bir çakranın belirli bir rengi ve özel fonksiyonları vardır. Her biri şuurun bir yönünü yansıtır.

Nefes egzersizleri: Sorunlu olan çakra bölgesini açmak için yapılan egzersizlerdir. Tüm vücudu aynı frekansta tutmak en iyi sonucu getirir.

Dengeleme; Derin nefes alıp avuç içlerimizi birbirine sürtersek daha rahat hissederiz. Ellerimizden birini bir çakranın üzerine diğerini diğer çakranın üzerine koyarsak, çok çalışan çakradan az çalışan çakraya bir enerji akışı gerçekleşir. En dengesiz çakralar bile en çok 5 dakika içinde dengesini bulur.

Bağ kesme: Diğer insanlarla olan ilişkilerimizde geçmişte yaşadığınız korkular, acılar, eleştiriler, kırgınlıklar, öfkeler, olumsuz deneyimler, bizimle o kişiler arasında görünmez kozmik bir bağ oluşturur. Bu bağdan tamamen kurtulmak için profesyonel destek gerekir.

Renk meditasyonu: Tüm meleklerin auranızı taradığını ve ruhsal çöküntüleri giderdiklerini görün ve hissedin, Bazı meleklerin vücudunuzun üzerinde şifalı renkleri yansıtan kristalimsi ışıkları vardır üzerinizde hangi renklerin parladığına dikkat edin🦋🧚‍♀

Bilinçaltı şifalanma; Geçmişteki tüm olusuzlukları silmek, geleceğimizi şifalandırmak ve yarınlarınıza yön vermek için profesyonel bir destek gerekir.

Öz dönüşüm; Benliğimizin merkezi kalbimizdir, Dönüşüm kalp boyutunda gerçekleşir. Dış dünyayı algılayan organımız kalptir. Beyin kalpten aldığı sinyaller sonucu dış dünyadaki uyarana yanıt vermektedir. Kalbin tıpkı beyin gibi kendine ait nöron ağları mevcuttur. Kalp kendi hafızasına sahiptir. Kalp hormon üretir. Bu hormonlar duygusal hafıza, hisleri algılama, çevreyi algılama problem çözmede aktif rol oynamaktadır. Danışanımızın analitik zihin boyutunda özgürleştirilerek sezgisel benliğe odağını yöneltmesi iç sesi ile buluşması dönüşüm terapisinin başlangıcıdır.

NLP ve EFT teknikleri, Ego’dan öz’e yolculuk; ( Duygusal Özgürlük teknikler ) EFT bir enerji psikolojisi tekniği, diğer bir ifadeyle duygusal özgürleşme tekniğidir. NLP zihnimizin farkındalığını yakalamak olumsuz şeyleri ortaya çıkartıp, olumlu kılmak için kullanılan bir sistemdir.

Çakraların organlarla ilişkileri;

01:00 – 03:00 Saatler arası karaciğer meridyeni kanın saklanması, regüle edilmesi dolaşımı ve organizmadan atılmasına yardımcı olur. Kanın pıhtılaşmasını etkiler.

03;00-05:00 Akciğer meridyeni; Akciğer en çok bu saatler içerisinde atık maddesinin dışarı çıkmasını sağlar, yaşam enerjisi dediğimiz havadaki “chi” enerjisini alıp vücuda dağıtılmasından sorumludur

05:00-07:00 Kalın Bağırsak meridyeni ; Bedene giren besin maddelerinin işlendikten sonra atılmasını, bedenin arındırılmasını sağlar, Bu satte kesinlikle kalın bağırsağı bolaltmamız gerekiyor.

07:00-09:00 Mide meridyeni: Hazımdan sorumludur. Gıda alarak günlük enerji üretiminin kolay gerçekleşmesi için ,mutlaka kahvaltı yapılması gerekir.

09;00-11:00 Dalak/ Pankreas meridyeni: Kanın oluşumu ve düzgün akışından sorumludur.

11:00-13:00 Kalp meridyeni: kalp kanı ve damarları idare eder, kan dolaşımını düzenler zihinsel tesir gösterir, düşünmenin aktifliğini ve hafızayı yönetir.

13:00-15:00 İnce Bağırsak meridyeni: Dışarıdan bedene giren besin maddelerini alır ve bunları kullanabilir hale getirir.kulakta çınlama, uğultu, işitme bozukluklarında etkilidir. Kalp meridyenine yardım eder. kalp meridyeninin enerjiyi karnın alt bölgesinde tutmasına destektir.

15:00-17:00 Mesane meridyeni: Bu meridyen böbreklerin faaliyetini uyarmada ve düzenlemeden sorumludur.

17:00-19:00 Böbrek meridyeni; Esas fonksiyonu tuz ve su değişimini dengelemektir. İrade, kararlılık, libido ile ilgilidir. Kemik sistemi, kulak, beyin, saç ve kıllar bağlantılıdır.

19:00-21:00 Perikardium meridyeni: Perikard kalbin ve kan dolaşımının yöneticisidir.seksüel meridyendir, görevi kalbi fazla yorulmaktan korumaktır.

21:00-23:00 Triple Burner: (üçlü ısıtıcı ) tüm organlar bu meridyen tarafından korunur.vücut sıcaklığı dengesi bu meridyenin görevidir.

23:00-01:00 Safra kesesi meridyeni: sinir ve kas eklemlere etkilidir. Cesur olmayı sağlar